Nieuwe Hobby?
Eerder schreven we al een blog over dingen die je kunt doen als je de drang voelt om te gokken. Maar er zijn natuurlijk nog veel meer mogelijkheden dan de 9 opties die we daar noemden.
De Amerikaanse website game quitters is opgezet om mensen met een gameverslaving en hun naasten te helpen. Hiervoor ontwikkelde de maker, een ervaringsdeskundige, onder andere de Hobby Tool. Deze tool kan je helpen een tijdsbesteding te vinden die bij jou past zodat je iets anders hebt om je tijd en aandacht op te richten. Dit kan heel goed helpen in een afkickproces (en daarna natuurlijk). Maar niet elke hobby is even geschikt als afleiding, omdat ze bijvoorbeeld niet genoeg aandacht vragen of weinig voldoening geven. Gelukkig heeft game quitters een hele hoop opties voor je op een rij gezet.
Met de Hobby Tool vind je hobby’s die zorgen dat je:
• Mentaal betrokken blijft.
• Je thuis niet verveelt.
• Nieuwe vrienden maakt.
• Een gevoel van voldoening krijgt.
Je kan op twee manieren zoeken:
• Je kan een PDF downloaden met meer dan 60 verschillende hobby’s, opgedeeld in categorieën.
• Je kan de tool gebruiken om verschillende hobby’s te filteren. Zo kan je bijvoorbeeld instellen dat iets gratis en sportief moet zijn, of sociaal en ontspannend. De website geeft je dan verschillende mogelijkheden.
Met zoveel opties zit er vast iets tussen dat bij jou past!
